103~128次/分
63~103次/分
125~143次/分
72~95次/分
160~180次/分
肥胖症患者运动治疗的主要方式为 ( )A、长时间、低强度运动B、长时间、中等强度运动C、长时间、大强度运动D、短时间、大强度运动E、短时间、中等强度运动
点击查看答案
靶强度是指A、运动时的强度B、运动时的心率C、运动时预期要达到和保持的强度D、运动后要达到的强度E、85%最大心率
肥胖症患者运动治疗的主要方式为A、长时间、低强度运动B、短时间大强度运动C、短时间中等强度运动D、长时间中等强度运动E、长时间大强度运动
进行中等运动强度耐力训练时,表明运动强度合适的项目是A、呼吸不变,心率加快B、呼吸加快,心率不变C、呼吸加快,可以自由交谈D、呼吸加快,交谈困难E、呼吸加快,明显出汗
中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是A、运动中呼吸不变,心率加快B、运动中呼吸加快但心率不变C、运动中呼吸加快但可以自由交谈D、运动中呼吸加快,使交谈产生困难E、运动中呼吸加快,明显出汗
40岁左右健康者运动时通过增加心率使心脏每分钟输出量增加。中等强度运动时,心率可达A、100/minB、120/minC、150/minD、180/minE、200/min
成人2型糖尿病患者运动目标是:()A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动