基本步法练习要做到动作自然,协调,重心()。
基本功和基本动作是武术的基础练习,它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习,以及由上列动作连接而成的组合此题为判断题(对,错)。
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基本步法中,无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间,无腾空。
在运球中要做到灵活地运用快速起动,急停急起转身等动作关键是控制()的变化和平衡,以及与手控制球动作的协调配合。A、技术动作B、身体姿势C、支配球D、身体重心
形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习,(),逐步改善其原始的自然的动作,进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。
步法训练的方法很多,主要有:().A、单兵练习B、结合信号练习C、两人配合练习D、结合攻防动作练习E、实战中练习
离身体较近时,移动简单,范围小,重心平稳的步法是单步
下面哪些是做移动练习时常犯的错误()。A、起动前重心偏高B、变速跑时前脚掌抵地力不够C、前后摆臂不协调D、滑步时重心起伏大