体能训练
除了休息日、节假日之外,连队通常每日出早操,每次时间通常为( ),主要进行( )A、二十分钟, 队列训练和体能训练B、三十分钟, 队列训练C、三十分钟,队列训练和体能训练D、二十分钟,体能训练
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在体能训练时一般的体能训练可以代替专项训练。 ( )此题为判断题(对,错)。
简述体能训练的意义。
体能训练的基本要求是()。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化
组织体能训练时,要遵循体能训练的内在规律,加强体能训练的()。A、计划性B、安全性C、实效性D、科学性
请简述体能训练这门课程的主要内容。
体能训练原则