老年人运动注意事项()
糖尿病运动时的注意事项,错误的是A、持之以恒地坚持下去B、饭后1小时左右进行锻炼C、冠心病者可随身携带治疗药物D、老年人运动量应显著增加E、掌握适度的原则
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老年人活动注意事项错误的是()A.选择空气清新的运动场地B.循序渐进C.正确选择运动项目D.运动时间要2小时以上
老年人健身运动应保持一定的运动强度。()此题为判断题(对,错)。
运动养生的原则为()A.掌握运动养生的要领B.强调适度.不宜过量C.提倡持之以恒.坚持不懈D.动静结合E.以上说法都对
运动养生是通过锻炼以达到健身的目的,因此,要注意掌握()。A. 运动频率的多少B. 运动时间的长短C.运动量的大小D. 运动强度的高低
老年人运动锻炼应注意的要点是A、动静结合B、坚持不懈C、量力而行D、循序渐进E、无氧消耗
健身慢跑要注意的事项不包括()A、遵守循序渐进的原则B、每次跑步时间尽可能长一点C、掌握正确的跑步技术D、跑步后由于出汗过多可大量饮水